Sports loisirs seniors Loireauxence

Activités

Pour les plus de 50 ans :

• Randonnée cyclo (vélo à assistance électrique accepté)
• Gym bien-être, gym douce pour les personnes fragilisées
• Tennis de table
• Marche nordique, randonnée pédestre (allure modérée avec ou sans bâtons)
• Atelier « activ’mémoire » permettant l’activation des fonctions cognitives tout en développant les capacités physiques (à partir du 4e trimestre 2020)
• Marche aquatique

Condition impérative : savoir nager.

Covoiturage avec le club du Cellier pour Saint-Brevin-l’Océan, séance en fonction des marées et de la météo.

Ces activités sont encadrées par des animateurs bénévoles formés au sein de la FFRS.

Organisation de moments convivaux : séjours marche et vélo, randonnée journalière cyclo, séjours à la neige, soirées à thème...